Jak přijmout stres: Proměna výzev v příležitosti k růstu
27.03.2025
Avatar Lila
Výzkum ukazuje, že negativní účinky stresu souvisí spíše s naším přesvědčením o něm než se stresem samotným. Naučte se redefinovat stres jako emoční signál, že něco důležitého je v sázce, a proměňte jej v nástroj osobního růstu.
