Selhání není konečná destinace, ale přesměrování
📊 Souhrn
V této inspirativní přednášce Cassie Pinkney reflektuje svou cestu k přijetí selhání jako součásti osobního růstu. Autorka popisuje, jak v mládí věřila, že jakýkoliv neúspěch by ji definoval jako osobnost, což ji vedlo k vyhýbání se výzvám a setrvávání v komfortní zóně. Teprve když pochopila, že tento strach ze selhání jí více škodí než pomáhá, začal se její život měnit k lepšímu.
Pinkney představuje myšlenku, že “cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat špatně, v nevhodný čas, s obavami a stojí za to v tom selhat.” Vysvětluje, jak překonání perfekcionismu, nevhodného načasování a strachu může vést k bohatšímu životu. Zdůrazňuje, že nejsme definováni svými selháními, ale naší ochotou začít znovu, a že jediný způsob, jak selhat jako osoba, je nikdy si nedát šanci to zkusit.
📝 Přepis
Reflexe vysokoškolského života
Momentálně jsem v posledním semestru vysoké školy a nedávno jsem si udělala čas na reflexi všeho, co jsem se v této kapitole svého života naučila. Část této reflexe byla o akademických lekcích. Ano, chodila jsem na tuto školu a chci vám dát vědět, že jsem si toho hodně zapamatovala. Go Vikings! Ale velká část této reflexe byla o životních lekcích, které jsem se naučila a které měly stejně velký dopad.
Jednu z nich jsem se naučila, zůstala se mnou, a ráda bych se s vámi o ni dnes večer podělila. Týká se tématu, které jsem se musela naučit přijmout - selhání.
Strach ze selhání
Když jsem byla mladší, věřila jsem, že pokud v něčem selžu, stanu se jako člověk selháním. Nechtěla jsem, aby mě tato hanba následovala, takže jsem si přestala dávat šanci selhat. Zůstávala jsem ve své komfortní zóně a nikdy jsem se nepouštěla do výzev do té míry, že jsem odmítala příležitosti, které mě vzrušovaly, pokud nepřicházely se zárukou úspěchu.
Můj život se stal bezpečným na úkor toho, aby byl naplňující, a začala jsem ho hluboce nenávidět. Teprve když jsem si uvědomila, že tento sklon utíkat od selhání mi více škodí než pomáhá, začal se můj život měnit k lepšímu. Jakmile jsem pochopila, že bych měla přijímat všechny ty paradoxně úžasné věci, které pro mě selhání může udělat, stal se můj život mnohem bohatším.
Lekce: Dělat věci navzdory nedokonalostem
Lekce, kterou jsem se naučila a kterou bych se s vámi všemi dnes večer ráda podělila, je, že cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat špatně, stojí za to dělat v nevhodnou dobu, stojí za to dělat s obavami, a co je nejdůležitější, stojí za to v tom selhat.
Než začneme rozhovor o selhání, pojďme se vrátit trochu zpět a začít hovořit o tom, že cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat špatně. Myslím, že všichni chápeme, že myslet si, že musíte být v něčem expertem ještě předtím, než to vůbec zkusíte poprvé, je trochu směšné, že? Ale i když to chápeme, je to často stále překážka, která nám stojí v cestě. Necháváme dokonalost být nepřítelem akce.
Přeformulování nedokonalosti jako přednosti
Co kdybychom - a zůstaňte se mnou, protože se k tomu vrátím ještě několikrát během tohoto proslovu - místo toho toto přeformulovali jako přednost? Když si dovolíme dělat něco špatně, znamená to, že jsme odložili svou hrdost a své ego. Bez toho, aby to zamlžovalo náš úsudek, jsme schopni se učit během procesu a jsme schopni vidět řešení našich problémů namísto pouhých problémů samotných.
Jistě, naše první iterace našeho cíle pravděpodobně nebude taková, jakou ji chceme mít. Ale protože jsme byli schopni ji udělat špatně napoprvé, víme, že to lze udělat. Takže to děláme znovu a znovu, dokud to nakonec není tak, jak to chceme mít. Náš první pokus nás nedefinuje. Definuje nás naše odvaha ho udělat.
Dělat věci ve “špatný” čas
Cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat ve špatný čas. Stojí za to to dělat, když se vaše minulost, vaše přítomnost a vaše budoucnost všechny zdají nevhodné pro to, co chceme dělat.
Často je to naše minulost, která nás brzdí, protože se cítíme příliš daleko na cestě, kterou jsme začali, abychom provedli jakoukoliv změnu. Ale opět, proč to musí být negativní věc? Bez naší minulosti bychom neměli všechny zkušenosti a poznatky, které nás mohou učinit jedinečně kvalifikovanými k tomu, abychom se pustili do jakékoli výzvy, kterou chceme řešit. Jediný způsob, jak zjistit, jestli je to pravda, je začít dnes, bez ohledu na to, kolik času uplynulo.
Tady je jeden z mých oblíbených citátů: “Nejlepší čas na zasazení stromu byl před 20 lety. Ale druhý nejlepší čas je dnes.”
Překonávání bariér přítomnosti a budoucnosti
Když mluvíme o dnešku, často je to naše přítomnost, která nám stojí v cestě. Protože teď prostě není správný čas. Podmínky trhu, našich životů, našich zaměstnání, našich rodin, našeho všeho nejsou dokonalé. Takže chceme počkat, až budou. Ale zatímco čekáme na ten dokonalý okamžik, necháváme kolem projít spoustu dostatečně dobrých okamžiků.
Co kdybychom vzali všechny ty dostatečně dobré okamžiky, které nám dnešek dal, a využili vše dobré, co v nich je, k vytvoření krásné budoucnosti pro sebe?
A když už mluvíme o budoucnosti - ta nás může brzdit. Protože budoucnost je zastrašující. Velké plány potřebují čas, aby se uskutečnily. Ať už jde o týdny, měsíce nebo roky, nemusíme mít pocit, že máme potřebný čas, abychom se věnovali věcem, které chceme dělat. Ale není ten čas tak jako tak určen k tomu, aby uplynul? Nemůžeme zastavit hodiny tím, že neděláme to, co milujeme. A i kdybychom mohli, proč bychom chtěli trávit více času než musíme tím, že nejsme naplněni?
Místo abychom nechali hodiny nadále měřit čas předtím, než jsme začali, proč nezačít dnes, abychom ty týdny, měsíce a roky nechali plynout rychleji, zatímco pracujeme na vytváření budoucnosti, na kterou můžeme být hrdí? Nedefinuje nás čas, kdy jsme začali. Definuje nás fakt, že jsme začali.
Odvaha dělat věci s obavami
Cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat s obavami. Pokud naše cíle způsobují, že nám buší srdce a dlaně se potí, měli bychom to pravděpodobně brát jako znamení, že bychom je měli sledovat.
Strach není nový fenomén. Vyvinul se dávno v naší lidské historii jako způsob, jak nás udržet v bezpečí před bezprostředními životními nebezpečími, jako je útok divokých zvířat nebo špatná úroda. Naše životy vypadají trochu jinak než jejich, ale strach přetrvává. Místo toho se nyní připojil k věcem, jako je sociální odmítnutí a ztráta cenných zdrojů, jako je čas a peníze.
Říkám znovu, že strach je dobrá věc. Ale neříkám, že bychom měli odmítnout myšlenku, že strachy naší moderní doby stojí za to se bát. Stojí. Stejně jako stádo nebo sucho znamenaly potíže pro naše dávné lidské předky, strachy naší moderní doby jsou tak děsivé, protože víme, že mohou mít hluboký dopad na naše životy.
Místo toho říkám, že bychom to měli udělat i přesto. Využijme náš strach k naší výhodě, místo abychom nechali jej využít nás. Strach evidentně nezmizí, tak ho místo toho využijme jako motivační faktor, který nám připomene, že nám záleží na sobě a na tom, co chceme dělat s naší budoucností. Náš strach nás nedefinuje. Naše reakce na něj ano.
Hodnota selhání
A teď, když si myslím, že jsme důkladně probrali dělání, je čas vrátit se k hovoření o selhání. Cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to v tom selhat.
Dáváme si šanci selhat, když si nejprve dáme šanci zkusit dělat věci, které jsme vždycky chtěli, bez ohledu na to, zda máme správné dovednosti, zda je načasování správné nebo zda se cítíme dostatečně odvážní to udělat. Je to, když uděláme ten první krok k vytvoření života, který chceme.
Tento první krok nebude snadný, ani zbytek cesty. A tato cesta pravděpodobně zahrnuje selhání, pravděpodobně několikrát. Ale protože jsme začali, víme, že můžeme dokončit to, co jsme začali. Můžeme se zvednout, oprášit se a pokračovat v práci na budoucnosti, kterou můžeme milovat. Naše selhání nás nedefinuje. Naše schopnost začít znovu ano.
Závěrečné myšlenky a osobní zkušenost
Než to uzavřu, chci dát najevo, že nejsem dokonalá. A nejsem tady, abych vás poučovala. Používala jsem “my” místo “vy” během celého tohoto proslovu, protože já sama potřebuji tato připomenutí.
Nejsem dokonalá, ale vím, že cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat špatně, stojí za to dělat ve špatný čas, stojí za to dělat s obavami a stojí za to v tom selhat.
Budu upřímná. První návrh této řeči byl opravdu hrubý. Jsem zaneprázdněná osoba, neměla jsem spoustu času na práci na této řeči a přiznávám, že jsem z toho několikrát téměř odstoupila, protože jsem z sebe nechtěla dělat blázna tady nahoře. Ale neudělala jsem to, protože nechci, aby kdokoli, včetně mě, nechal svůj strach ze selhání, aby je držel zpět od dělání věcí, které jsou pro ně důležité.
Na začátku této řeči jsem mluvila o tom, jak jsem se kdysi tolik bála selhání, protože jsem věřila, že selhání v čemkoli by ze mě jako osoby udělalo selhání. Nyní vím, že to není pravda, a můj život rozkvétá příležitostmi v důsledku toho.
Pokud si z této řeči můžete odnést jednu věc, doufám, že to bude toto: Nemůžete být selhání, pokud v něčem selžete. Můžete být selhání pouze tehdy, pokud si nikdy nedáte šanci to zkusit. Děkuji.
🔍 Kritické zhodnocení
Cassie Pinkneyová ve své přednášce předkládá inspirativní a intuitivně přijatelný pohled na selhání jako neodmyslitelnou součást osobního růstu. Její myšlenky nacházejí podporu v řadě psychologických výzkumů a teorií, přesto je užitečné podívat se na ně kritickým pohledem a doplnit je dalšími perspektivami.
Základní myšlenka přednášky o přijetí selhání koresponduje s konceptem “růstového myšlení” (growth mindset), který definovala psycholožka Carol Dwecková. Podle výzkumů publikovaných v její knize “Mindset: The New Psychology of Success” (2006), lidé s růstovým myšlením vnímají výzvy a selhání jako příležitosti k růstu, zatímco ti s “fixním myšlením” (fixed mindset) se obávají selhání, protože ho vnímají jako odraz své neměnné identity. Pinkneyové osobní cesta přesně ilustruje přechod z fixního k růstovému myšlení.
Autorčina myšlenka “cokoli, co stojí za to dělat, stojí za to dělat špatně” rezonuje s konceptem tzv. “permission to be bad” (povolení být špatný), který propagují mnozí odborníci na učení a produktivitu. Například James Clear ve své knize “Atomic Habits” (2018) zdůrazňuje důležitost začít a akceptovat počáteční nedokonalosti jako součást procesu zlepšování.
Co se týče strachu ze selhání, výzkumy skutečně potvrzují Pinkneyové tvrzení o jeho evolučním původu. Psychiatr a neurovědec Dr. Srini Pillay ve své knize “Tinker Dabble Doodle Try” (2017) vysvětluje, jak naše mozky jsou “naprogramovány” k vyhýbání se nejistotě a možným ztrátám, což může bránit kreativitě a inovacím. Jeho výzkumy také ukazují, že strach ze sociálního odmítnutí aktivuje stejné mozkové oblasti jako fyzická bolest.
Co by mohlo obohatit Pinkneyové přednášku, je hlubší diskuze o tom, jak konkrétně překonat strach ze selhání. Psycholog Adam Grant ve své knize “Originals” (2016) nabízí praktický pohled – systematizování a normalizování selhání například vedením “deníku selhání” nebo sdílením neúspěchů v týmech může snížit stigma s ním spojené.
Za zmínku také stojí, že zatímco odborné výzkumy podporují hodnotu selhání v procesu učení, kulturní a organizační kontext hraje významnou roli. Studie zveřejněná v Harvard Business Review (2018) od Amy Edmondsonové zdůrazňuje potřebu “psychologického bezpečí” v kolektivech, aby lidé mohli riskovat selhání bez obav z trestu.
Pro ty, kteří chtějí dále prozkoumat téma překonávání strachu ze selhání a osobního růstu, doporučuji kromě již zmíněných zdrojů také díla Brendy Brownové o zranitelnosti a odvaze, zejména “Daring Greatly” (2012), nebo knihu “Mindfulness” od Ellen Langerové, která nabízí pohled na to, jak být plně přítomný může snížit strach a zvýšit kreativitu.
Pinkneyové poselství je silné a podložené, i když by mohlo těžit z konkrétnějších nástrojů a strategií pro implementaci jejích myšlenek do každodenního života.
